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　　凉皮是一种地方性的特色小吃，不仅味道酸酸辣辣的，而且还有非常劲道爽口的口感，尤其在炎热的夏天吃凉皮，特别消暑开胃，因此有些孕妇在怀孕初期，受到孕吐影响食欲下降时，就十分想吃凉皮来开胃，那么孕妇能不能吃凉皮？

　　怀孕时候是可以吃凉皮的，不过由于凉皮是使用面粉制作的，面粉主要成分就是淀粉，所以本身营养价值并不高，再加上凉皮需要使用不少调味料，对胎儿有一定的影响，因此不建议孕妇多吃，不过偶尔吃一两次还是可以的，此外孕妇吃凉皮，最好不好买外面制作好的，因为卫生无法保障，想要吃的放心，最好还是自己在家里制作来吃。

　　制作凉皮所需材料有100克高筋面粉和50克红薯淀粉以及适量的盐等，做法为在大碗里放入高筋面粉和红薯淀粉，再加入一碗水和一小勺盐，搅拌均匀后形成面糊，之后要使用漏子将面糊从漏子上方倒下来过滤一下，过滤之后用汤勺装两勺面糊倒入碟子里平铺好，再把碟子放到水烧开的锅内大约蒸一分钟，取出放凉后就可以将凉皮切段。

　　当凉皮制作好之后，就可以做凉拌了，所需材料有葱、蒜、香菜、香油、辣椒油、醋、酱油等，首先把葱、蒜、香菜清洗干净后，切成碎待用，取一个小碗，在碗里放入香油、醋、酱油、辣椒油等，孕妇吃的话辣椒哟不宜放太多，稍微调味即可，搅拌均匀后可以倒入凉皮碗中，再放入葱、蒜、香菜碎，再搅拌均匀就可以吃了。

　　人的一生总会有点磕磕碰碰的，做不到一帆风顺，容易有点小病小痛，这都是正常的。女人在怀孕的时候也会有不适，比如出现喉咙痛，而孕妇有想吃鱼，就有点纠结了。那么，孕妇喉咙痛能不能吃鱼？

　　1、喉咙痛通常是有炎症，主要由上火引起。此时最好不要吃鱼，以免炎症加重。鱼是一种发物。根据喉咙痛的情况，如果孕妇还有感冒，那是内热过多，就不应该吃。孕妇应该吃些清淡的食物来降低内热。鱼容易生火，肉也容易生痰。因此，建议吃清淡的食物，少吃鱼。此外，如果孕妇有在医生的指导下服用药，鱼也是必须要戒掉。

　　2、在生活中，孕妇应该尽量少吃烧烤、油炸类的、辣椒和其他食物，避免喉咙出现发炎的情况。对于孕妇已经出现了喉咙痛的情况，就要谨慎自己的饮食，饮食一定要清淡。同时，应该多吃含有水分多而且易于消化的食物，从而有效治疗和缓解喉咙痛带来的不适症状。

　　综上所述，当孕妇出现了喉咙痛的问题，应该暂停吃鱼，应该吃点其他容易消化又清淡的食物。孕妇是比较特殊的群体，身体不是一个人的，还要顾虑胎儿的健康，因此，要尽快让喉咙恢复正常。

头胎剖腹产留下的这几个“病根”，生二胎时才凸显，别不信！对于孕妈来说，剖腹产这种生产方式轻松，不用遭多大罪。

头胎明明有条件顺产，宝妈却执意剖腹产，生完二胎后悔恨不已

晓燕是家里的独生女，从小就是温室里的花朵，吃不了一点苦。怀大宝的时候，晓燕的身体各项指标都很适合顺产，但她怕痛，不顾医生和家人的劝阻，执意要剖腹产。

所以，晓燕几乎没受到一点苦，就通过剖腹产把大宝给生下来了。晓燕年轻，即使是剖腹产，身体也很快就恢复了，为此，晓燕还很得意，觉得自己生孩子轻松极了。

前几年，国家开放了二胎政策，已经35岁高龄的晓燕也跃跃欲试，加入了生二胎的浪潮。二胎依旧选择剖腹产，可是剖完以后，晓燕子宫大出血，抢救了一天才救回来。

原来，晓燕头胎是剖腹产，子宫已经有了一道疤痕，
二胎生长发育的过程中，不断变大，原本就有一道缺口的子宫因此变得更加脆弱。生二胎又往子宫上加一刀，再加上晓燕已经属于高龄产妇，子宫能力不如之前强，所以才引起了大出血。

头胎剖腹产留下的这几个“病根”，生二胎时才凸显，别不信!

1、疤痕子宫妊娠风险大

头胎是剖腹产的孕妈子宫变成了“疤痕子宫”，这种子宫相对正常子宫来说脆弱得多，妊娠风险也更大。有疤痕的部位会随着胎儿得变大变薄，失去原有的韧性。所以说，这样的子宫怀二胎出现意外的概率更高。

2、二胎宫外孕几率高

子宫上留有一道疤痕，再次怀孕时，出现宫外孕的概率也更大。这是因为卵子与精子结合成受精卵后，喜欢在疤痕外着床。如果胚胎真的在子宫疤痕外处着床，就变成了宫外孕，不仅胎儿无法存活，还会对孕妈造成极大的安全隐患，甚至要切除子宫。

3、凶险性胎盘前置

只有受精卵在母亲子宫内正常地着床，胚胎才能健康地生长发育。但之前有过剖腹产的女性，发生受精卵着床异常的概率也很高，最常见的就是胎盘前置，即胚胎的胎盘位于子宫口处。这会给妊娠和生产带来极大的风险。

当然，到底是选择顺产，还是剖腹产，不能根据自己的意愿去选择，一切以自身的实际情况、检查指标以及医生的建议为准。顺产虽然好处多，但对于某些没有顺产条件的孕妈来说，剖腹产才是对自身以及胎儿最佳的选择，所以也不能一昧排斥剖腹产!