「宜宾代怀孕」,「达州代怀孕价格表」,「代怀孕有什么要求」青岛代生孩子包男孩_53岁老来得子圆梦过程揭晓

怎样才能怀孕?有人认为夏天不适合怀孕，真的是这样吗?小编认为不一定哦，只要夏天有优质的备孕，还是可以优生优育的哦。今天，小编就来推荐夏天备孕的小妙招给大家，快来一起看看吧。

天气闷热更要注意调理好心绪。夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。

一定要注意饮食卫生。从饮食上来说：放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎。同时，放弃我们钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。与此同时，体重的过胖或过瘦都会让计划怀孕的机会大大降低，所以体重问题要从这个阶段进行调整了。坚持运动不仅能保持正常体重，而且有利于顺利度过孕期，还能帮助顺利分娩。乙肝疫苗、风疹疫苗炎的孕前注射也会为你的怀孕加分。

注意每天起居要规律。夏天人们往往会睡得很晚，而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以，准备受孕时一定要注意每天的起居要规律，切不可经常熬夜。

性生活注意掌握规律和技巧。如果想要怀宝贝，夫妻俩的性生活就不能太频繁，一般以每周2次为宜，最好在排卵期内同房。一般安排在女性月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。

别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕。夏天雷雨天气较多，这都会影响受孕的良好心境，对夫妻俩产生心理暗示作用。而且，雷电会产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变，因此应该避免在恶劣的天气里受孕。

最后，小编再为未准爸爸专门支支招，来看看夏天如何保护精子质量吧。

夏天备孕如何保护精子质量

当丈夫了解到夏季高温对于受孕的影响之后，也认真地请教了医生的意见，积极提高精子质量。首先在饮食上多吃绿色蔬菜，补充维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，而坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也是有利于精子细胞成长。

坚持每周2次的锻炼，严格控制体重，以确保精子的高质量。因为肥胖极会影响精子的生长从而导致不孕。

为精子“宫殿”降降温。高温会直接杀死精子。因此，我给丈夫挑选的裤子都尽量宽松，以便更快散热，且棉质的内裤通气性更好。而丈夫也可是爱上裸睡，“解放”生殖器。

夏天备孕，未准爸爸妈妈要做到以上内容哦。

产前检查顾名思义为生产前的检查，又称围产保健，能及时了解孕妇身体情况及胎儿的生长发育情况，保障母亲和胎儿的健康和安全，做到优生优育。

关于产检的5个误区要当心

对于产检，孕妈妈们普遍存在着认识误区，结果导致一些问题出现，甚至影响自身和胎儿的健康。那孕期最常见的产检误区有哪些呢？又该如何正确看待？

误区1：早期不用去医院检查，用早孕试纸确认怀孕就行。

一些孕妈认为早期不用做检查，到3个月以后建档时再好好查就可以，还有些孕妈认为早期是胎儿生长的关键期，还是不要做B超了，以免对胎儿造成影响。其实，这些想法都是不对的。

研究表明，孕早期检查是筛选高危妊娠、降低孕产妇死亡率和围产期死亡率的关键。因此，孕妈妈应提高对孕早期检查重要性和必要性的认识。

误区2：产检一定要找大医院和主任医师。

这个误区在准爸妈中普遍存在。现在的小夫妻大部分都只能生一个孩子，一旦怀孕，就去最大的医院产检，还想方设法找最有名的主任医师。

其实，孕妈妈们完全没有这个必要，大医院人满为患，主任医师又要等待很长时间。对于一般的正常产检，在专业的妇产医院就可以了也建议孕妈妈尽量在同一家医院做产前检查，这样能够方便医生全面地掌握病情，做出更好的处理。

误区3：不必在意产前检查的次数和间隔，有时间去就行。

大部分孕妈都身在职场，在孕育宝宝的同时还要兼顾工作，因此不一定完全按医生规定的时间去产检，也有些孕妈妈因为不想动、天气不好、产检没啥作用等理由擅自修改医生安排的产检计划。

产前检查的次数和时间间隔是有科学依据的，这样的安排能更好地监测胎儿的生长发育和母亲的生理状况，从而判断是否适宜继续妊娠，评估妊娠的安全性。

误区4：B超一定要少做，对胎儿不利。

有些准妈妈认为B超有辐射，要尽量少做。事实上，超声波和我们平时说话的声波一样，说话对人没有什么害处，超声波也一样，基本不会对人体产生影响。所以说超声波比较安全、不存在电离辐射和电磁辐射，使用起来也比较方便，成为现代医学中最常用的影像学检查方法。

误区5：B超发现胎儿异常就终止妊娠。

在临床中，当B超发现胎儿畸形时，无论情况如何，孕妈妈们的反应一律是：孩子还能要吗？有不少准爸妈认为一旦B超发现胎儿畸形就要终止妊娠。

其实这是没有必要的，是否终止妊娠要看是哪种畸形。有些形态学的畸形，如兔唇、多一个手指头、耳朵上长一个小耳赘，而没有合并其他染色体异常，出生后对宝宝的生命、以后的生活没有明显的影响，也可以通过手术处理的，没有必要终止妊娠。

如果经B超等检查发现胎儿有严重畸形，如无脑儿、明显的脑膨出、明显的脊柱裂、胸腹壁缺损、内脏膨出、致死性的软骨畸形等，则需立即终止妊娠。当然，遇到具体情况时，孕妈妈要尽量听从医生的建议。

孕育生命是一件很神奇的事情，从感受宝宝的胎动的那一刻是不是最幸福的时刻，孕育生命的过程真的很难表达，惊喜、兴奋、担心等等都不能完全反映出一个即将升级为母亲的人所有的心理活动，一条脐带已经将孩子和母亲紧紧的联结在一起，从此之后，母亲做的每一件事背后一定有为孩子着想的意义。

孕期准妈妈其实可以用很多方式记录这个过程，纪念这段两个生命共用一颗心脏的珍贵阶段。看一档亲子类节目时，节目中有一小段是黄妈妈拿出来一箱泛黄的日记和照片，点点滴滴记录的全是和黄圣依有关的事情，从怀孕出生到成长，第一次啼哭，第一次叫爸爸妈妈，第一次走路，摊开日记仿佛可以清晰的看到一个孩子完整的成长过程，感受到孩子跨出每一小步时，父母的喜悦和自豪。

偶尔会觉得演员这份职业很幸运，他们有更多的机会体验不同的人生，而且还有很多摄像机记录不同阶段的自己，青涩的，任性的，开心的，难过的等等人生状态，同样我们也可以这样记录自己和孩子的成长过程，孕期准妈妈可以拍孕期写真，通过照片定格自己和胎儿的样子，孕期写真不在于把准妈妈拍的多漂亮，更注重的是记录和纪念，肚皮上爬满的纹络，就是后来让孩子知道做妈妈真的很不容易的凭证。

孕期日记我一直都觉得是很有意义的一件事，小时候在姥娘家贪玩，翻出来一本小姨的孕期日记，记录着小姨的心理变化以及对妹妹的期待，那个时候虽然年纪小但对我情感启蒙有很深的影响，第一次明白原来大人除了会凶我们之外还有这么细腻的感情，真的会拉近孩子和父母的感情。

父母对孩子表达不出的爱，用相片和文字传递是最好的代替方式，也可以帮助孩子更了解自己生命的出处，理解父母的内心感受，我们经常会遇到父母和孩子互相不知的尴尬处境，亲子关系一团糟，我们有很多方式去了解孩子，而孩子很难有真正的机会摸清大人的想法，孕期写真和日记是最好帮助孩子和父母沟通的方式。