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发布时间:2106-02-07 14:28作者:江苏正规代孕医院

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  因为女性在怀孕期间体质比较特殊又比较敏感,所以孕期无论是哪个方面都要特别的注意,像日常休息、饮食、运动等方面。另外,在怀孕期间,孕妇不可接触到刺激性药物,因为可能对孕妇及胎儿有害。那么,怀孕初期能擦防晒吗?

  怀孕初期能擦防晒的。不过需挑选合适的防晒品,建议孕期不要用一些有美白功效防晒的产品。因为它们多会添加了含有害金属元素,如汞、铅、坤或应用了大量研细的钛白粉。皮肤长期吸收汞会导致听力下降、肾脏毁坏、视力减退、神经系统失调,皮肤黏膜敏感的还可由母体进入胚胎,影响胚胎发育。

  含有少量的激素、防腐剂、芳香化合物、色素的防晒产品也是不适合孕妇使用的。长期应用激素防晒产品,会使细胞受损,皮肤就离老化越来越近,而且激素对胎儿也不利。还会引起皮肤过敏,用量越大,刺激越重,越容易引起皮肤过敏和光敏反应。所以准妈妈们挑选护肤品时,要警惕添加剂。

  包装上的标识包括产品名称、厂家及地址、卫生许可证、生产许可证、履行标准名称、生产日期、保质期或生产批号及限用日期、应用说明等也要注意查看。此外,防晒用品的标识上还须有特殊用途许可证号。选购进口化妆品时,还要认准进口许可证号和经销代理商的名称和地址。

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怀孕期间,准爸妈都特别注意腹中胎儿的发育情况,孕前产检是一定要做的。

那么,孕前产检到底要做几次?每一次的产检内容又是什么?

一、怀孕1个月左右

若女性在确认已经怀孕后,想检测体内孕酮含量,其最佳时期是在怀孕的一个月左右进行检测。

因为此时是非常关键的时期,检测结果若出现异常的话,更容易发现母体和胎儿可能存在的问题。

二、怀孕12周

准妈妈在孕期第12周时正式开始进行产检,可以直接给医生说办理建卡。

之后就会进行妇检,常规产检,优生四项,艾滋病,梅毒,肝肾功能,乙肝两对半,血常规,尿常规、心电图等产检事项。

三、怀孕16-18周

除基本的例行检查外,准妈妈在16周以上,可抽血做唐氏综合征筛检,并看第2次产检的抽血报告。

同时可以开始进行羊膜穿刺,主要是看胎儿的染色体异常与否。

四、怀孕20周

在孕期20周做超声波检查,主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题。

医师会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。

五、怀孕21-24周

这个阶段的产检主要是筛检妊娠糖尿病。

如准妈妈有妊娠糖尿病,在治疗上,要采取饮食调整。

如果调整饮食后还不能很好的控制血糖范围,则需通过注射胰岛素来控制,孕期不能使用口服的降血糖药物来治疗,以免造成胎儿畸形。

六、怀孕25-28周

此阶段最重要的是为准妈妈抽血检查乙型肝炎,目的是要检视准妈妈本身是否携带乙型肝炎病毒。

此外,要再次确认准妈妈前次所做的梅毒反应,是呈阳性还是阴性反应。

七、怀孕29-32周

这个阶段主要是为准妈妈检查是否有水肿现象。

八、怀孕33-35周

到了孕期34周左右,准妈妈要做一次详细的四维和超声波检查,以评估胎儿当时的体重及发育状况,并预估胎儿至足月生产时的重量。

九、怀孕36周

从36周开始,准妈妈愈来愈接近生产日期,此时所做的产检,以

每周检查1次为原则,并持续监视胎儿的状态。

十、怀孕37周

由于胎动愈来愈频繁,准妈妈宜随时注意胎儿及自身的情况,以免胎儿提前出生。

十一、怀孕38周

从38周开始,胎位开始固定,胎头已经下来,并卡在骨盆腔内,此时准妈妈应有随时准备生产的心理。

孕期的这些产检准妈妈不要忽视哦,祝每位妈妈腹中宝宝平安降生。

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钙是准妈妈最重要的营养素之一没晒太阳有利于人补钙,孕期经常晒太阳对妈妈和宝宝都非常有益。

为什么晒太阳可以补钙呢?

阳光中的紫外线能促进肠道对钙的吸收,从而帮助骨骼生长。在没有维生素D的情况下,人体对钙的吸收就会大打折扣。所以晒太阳对于准妈妈来说,真的是又经济又实惠的补钙方式。

但是像现在的太阳,准妈妈还是少晒为妙。胎儿在前三个月成长最快,这个阶段准妈妈对高温也最敏感。在高温下,准妈妈为降体温,血管会自动收缩,从而通过血管向胎儿输送的养分也随之减少。在怀孕后期,高温还会导致孕妇早产,增加流产几率。

建议:

准妈妈现在应该远离阳光,保持身体水份。豆仙儿给准妈妈列出的建议:

1、准妈妈在上午11点~15点时温度最高,应待在阴凉场所。

2、穿天然面料的宽松衣服,比如棉质服装

3、多喝水、多吃沙拉、蔬菜、水果等容易消化的食物。

4、不喝咖啡、茶和酒。

5、避免剧烈运动。

准妈妈应该怎么如何晒太阳呢?

首先,不要隔着玻璃晒太阳

阳光中的紫外线有利于合成维生素D,但紫外线无法穿透普通的玻璃。坐在屋子里隔着玻璃晒太阳实际上准妈妈只是得到了阳光的温度,但是却失去了阳光中的营养。所以准妈妈尽可能在自然条件下接受阳光。

其次,尽量保证日晒的时间。

在孕期中准妈妈最好把晒太阳作为一项重要的功课,晒太阳是要足够量的,冬季日晒至少一个小时,夏季也要至少半个小时。特别是那些在办公室里久坐的准妈妈,这项功课更为重要。另外,紫外线还有杀菌的功效,半个小时日晒就能起到对皮肤消毒的作用。

第三,注意每天日晒的时间

上午9点~10点,下午4点~5点,这是人们总结的每日最佳日晒时间。而在这两个时间的中午,阳光中的紫外线过强,长时间日晒会对皮肤造成伤害。

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