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怀孕之后，该如何选择医院做产检，妇产科医生教你选。如何选一家靠谱的妇产科医院，怀孕之后，该如何选择医院做产检，妇产科医生教你选。

关于产检医院选择，你应该了解以下3点内容

产检医院的选择，除了要距离你近还有什么要注意的点呢?

很多孕妈在知道自己有宝宝的时候，就开始在找医院为以后生宝宝做打算，有些心急的孕妈在备孕期间，就在准备这件事情了。

可是对于医院的选择，还是没有一个特定的标准，最多就是询问身边已经生过宝宝的宝妈们，她们是怎么选择的!下面就是产科医生给各位孕妈的一些建议，希望可以帮助各位还在纠结的宝妈们。

第一：医院的距离最好选近一点的。

离医院近当出现一些突发情况时可以及时去就诊区里，降低孕妈和宝宝的风险，比如胎膜早破，破水后如果脐带脱垂会引起胎儿宫内窘迫等情况，离医院近及时去医院，孕妈出现这些问题，一定要在最快的时间内赶往医院，医生就可以及时采取正确的处理措施;

如果是孕妈一个人在家里，忽然临产了，家人没办法快速赶到身边，孕妈自己去医院会更加容易一点;有的二胎的妈妈第一产程的时间可能相对一胎妈妈时间短，离医院近就可以及时到医院，避免意外情况发生，比如有的人在家就生了。

第二：医院的综合技能要强一点

如果孕妈有妊娠高血压、妊娠期糖尿病等孕期并发症，可以选择去综合性较强的医院。出现问题时可以有对症的医生对宝妈或孩子和进行会诊，将她们转到专门的科室，这样能保证孕妈和宝宝在第一时间接受治疗。

如果孕妈有一些传染性疾病例如：带有传染性的肝炎类疾病时可以选择去消毒和隔离条件比较好的传染病
专科医院，或者综合性较强的医院。因为这些医院都设有专门的传染科室，会给孕妈和宝宝一些合理化建议。

如果没有任何并发症和合并症，检查也都一切正常，一般的选择离家近的妇幼保健院或者二甲医院也是可以的，不一定都挤到三甲医院。

个人条件

从费用上来说，服务比较好的医院费用都是会相对于其他医院会贵一点的，孕妈在医院的选择上，还是要按照自己的经济实力选择。

生宝宝这个事情是非常重要的，可以在选择医院前多搜集，各个医院的资料;除了能问生过孩子的宝妈们，还可以抽时间去各个医院实际了解一下，这样不仅是对孕妈自己负责，还是对宝宝的负责。

宝妈生完孩子以后，身体都需要一个恢复的过程，可是有些宝妈的子宫恢复的很慢，有些状况是子宫没有恢复好哦！

产后子宫恢复可是不容忽视的哟，宝妈们
怎么才能知道自己的子宫恢复好了呢?一起来看看子宫还没恢复好的表现吧~

1.突然长出“小肚腩”

有些宝妈生完宝宝后，小腹赘肉却无法消除，这常常是由于宝宝个头儿很大，怀孕时将小腹的皮肤撑到松弛，以至于无法缩小。

其实，大多数宝妈的子宫仍然是收缩正常的。不过，如果在自检的过程中，产后2周后在小腹部仍然能摸得到一团东西，就很可能是子宫收缩不良或子宫肌瘤引起的。

2.子宫内有血块或残留有胎盘

如果子宫恢复不好，子宫内尚有血块或残留有胎盘时，子宫就会被血块填塞。

这样会“连累”子宫平滑肌停止收缩，造成子宫收缩不良，有可能会引起大出血的危险。这是产后子宫恢复不全突出的表现，在产褥期最容易发生，宝妈们要特别注意。

3.突血性恶露明显增多

子宫复旧不全的主要表现是血性恶露明显增多，持续时间延长，可能长达10天左右(正常情况约为3～4天)，恶露混浊或有臭味，有时可能发生大量出血。

血色恶露停止后，白带增多，宝妈有时感到小腹坠胀或疼痛。子宫较同时期正常宝妈的大而软，位置大多后屈，有轻度压痛，宫颈松弛。

产后如何恢复子宫？

1.按摩子宫+子宫收缩

子宫恢复靠收缩，但子宫收缩靠什么呢?

靠自然机制：也就是发动之后，子宫就不断的收缩，排空了再排空，让子宫腔不会有空隙。我们传统上教导宝妈按摩子宫，其目的还是引导子宫不断的收缩，直到没有出血且子宫腔保持净空为止。

2.产后应及时排尿

产后要及时排尿，这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。

3.产褥期应避免长期卧位

产后6~8小时，宝妈在疲劳消除后可以坐起来，第二天可以下床活动，这样有利于身体生理功能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。

卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势，避免仰卧，以防子宫后倾;如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。

4.产后应该哺乳

母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育，而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。

5.注意卫生

产后要注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症，进一步影响子宫的恢复。

产后子宫的恢复是非常关键的，希望每一位宝妈都能注重产后子宫的修复，月子期是不错的恢复期，如果自测发现产后子宫没有恢复好，可以尝试这些子宫辅助的方法。