怀孕后的女性作为准妈妈，需要对孕期各不同阶段的一些注意事项有所了解，以有利于母体健康和胎宝宝的良好发育。比如刚步入孕中期的十三孕周，那么第十三周孕妇该注意什么呢？

　　1、女性怀孕十三周时的胎儿发育相对已经比较稳定，准妈妈腹部也有明显的膨隆。此时要注意按时产检，要按规定时间去医院进行nt检查，通过这项检查能够排除胎儿是否有染色体异常等问题。

　　2、孕妇还要注意按时建立孕妇保健卡，便于后期的产检管理。并需要进行比较系统的孕中期常规检查，其包括孕妇全身的健康体检，如尿检、血检、肝肾功能检查、血压、心电图检查，以及腹围、宫高、体重等。同时医生也会根据检查结果，给准妈妈一些有针对性的孕期指导建议。如果自己有不了解的孕期问题，一定要详细咨询医生。

　　3、怀孕十三周也是胎儿发育比较迅速的阶段，这时的胎宝宝对于蛋白质和钙质营养需求量较大，所以准妈妈还要注意从饮食方面加强营养。对含钙质及蛋白质丰富的食物要多食用一些，比如蛋类、奶类、精瘦肉、鱼肉、鸡肉等，以满足孕中期胎儿发育对这类营养的需求。

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　　妇女怀孕后，孕激素，雌激素等 会改变身体。 在各种激素的作用下，人体会发生一系列变化，最明显，最容易看到的就是面部的变化。那么，怀孕后脸部会怎样？

　　怀孕后体内某些激素会发生变化，因此面部皮肤也会发生变化。大多数孕妇在怀孕后都会使肤色变黑，缺乏光泽并有各种斑点。建议在怀孕期间多吃新鲜水果和蔬菜，这对胎儿和孕妇的皮肤有益。注意不要吃辛辣食物，这样皮肤会逐渐好转。一些孕妇在怀孕前皮肤较差，但是由于荷尔蒙，她们在怀孕后会好转。

　　怀孕开始时最明显的症状是恶心，头晕，疲劳，嗜睡，怕冷，尤其是食欲不振，例如吃酸味食物，并且不喜欢油腻和特殊的气味。我精神上特别疲倦，容易情绪激动，经常感到恶心和头晕。

　　怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，乳房逐渐长大，乳头和乳晕变暗，乳头周围出现暗褐色的结节。 12周后，会有一些清澈的水和牛奶分泌。在妊娠后期，腹壁可能会出现皮肤色素沉着，通常称为妊娠纹。

子宫颈管主要指子宫颈，位于子宫下部，呈圆锥状，长度约2.5~3厘米，是连接阴道和宫腔的肌性管，通常女性分娩时子宫颈管会逐渐消失，与此相对，母亲是二胎子宫颈管会消失吗？

母亲分娩时，随着子宫收缩的进行，子宫口周围的肌肉和纤维组织扩大，同时胎儿逐渐进入母亲的骨盆，子宫口扩大。 这时，母亲的子宫颈管逐渐变短消失，到子宫颈管消失的时间有个体差异，初产妇和经产妇也不同。

初产妇通常在宫颈管先消失后宫颈外口扩张。 因为初产妇是初次生产，所以从子宫收缩到分娩需要时间。 通常，从子宫收缩到分娩所需的时间也是宫颈管消失所需的时间。 也就是说，初产妇从
子宫收缩到分娩需要4个小时，宫颈管消失需要4个小时。

经产妇经常同时进行子宫颈管的消失和子宫颈外口的扩张，因此分娩二胎时，子宫颈管消失所需的时间非常短。 因此，二胎分娩时容易发生急产现象，因此经产妇需要做好分娩的准备，可以保护母子安全。