怀孕是女性的必要阶段。 妇女在怀孕期间会出现各种症状。 尤其是怀孕32周的胎儿已进入孕晚期。 准妈妈的身体会越来越笨重，有许多事情需要注意。怀孕第32周要注意什么？

　　准妈妈在怀孕的第二十三周需要注意很多事情。 以下是孕妇要注意的事项：

　　1。 多做运动以帮助分娩。怀孕32周的母亲应做好分娩的准备。 怀孕的母亲应该多做呼吸运动，这将大大有利于顺利分娩。一般来说，呼吸锻炼可分为浅呼吸和深呼吸。

　　2。 经常保养乳头。在怀孕的中后期，请用湿热的毛巾轻轻擦拭乳头，但请勿使用肥皂和其他碱性清洁剂清洁乳头，否则会自然地洗掉乳晕或润滑物质和油脂。 由乳头分泌。

　　3。 监控体重。怀孕期间体重增加是正常的，但不要超重或增长太快。 如果发现体重没有增加，这也是不正常的。从第32周开始，怀孕的母亲应该每周称体重一次。 如果发现体重异常，应联系医生进行检查。

　　4。 减少性生活。怀孕中期和晚期的怀孕母亲应减少性生活，尤其是在预期分娩日期的前6周，以完全停止性行为，以避免早产。

　　5， 准备生产包装。分娩袋类似于定冬宝袋，里面装有孕妇在分娩后将要使用的物品以及婴儿出生后的用品。怀孕的母亲必须具有这种意识，并提前准备分娩包裹，以便无论婴儿何时出来，都可以立即拿起包裹去医院。

　　人们喝牛奶时，通常会觉得牛奶的味道很甜，所以他们认为牛奶中含有很多糖。 对于糖尿病患者来说，确实不能吃太多糖分高的食物。对孕妇很有营养。那么，患有糖尿病的孕妇喝哪种牛奶？

　　您可以喝纯牛奶。 建议饮用保质期短的纯牛奶，其中包含较少的添加剂。许多人认为牛奶中含有大量糖，这不适合糖尿病患者，但事实是错误的。牛奶中的糖含量仅为3。大约5％，仅相当于一些蔬菜如白菜和西兰花中的糖含量，低于任何水果，对患者的血糖影响很小。牛奶中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖，它们可以促进钙的吸收，对糖尿病患者非常重要。

　　如果您担心，可以选择无糖牛奶，这样可以放心一些。纯牛奶富含营养成分，糖含量不如预期的高，因此您可以在怀孕期间饮用。如果您在怀孕期间患有糖尿病，则必须控制糖的摄入量。

　　同时，少吃高糖食品，如哈密瓜，葡萄，桃子等。，并尝试尽可能多吃其他水果。最好在妊娠检查期间根据妊娠检查的结果咨询专业医生，为控制妊娠期间的糖尿病提供科学的饮食配方，有利于孕妇的健康和胎儿的发育。

　　痛经是很多女性的常见问题，也往往不受人们的重视，但是如果长时间疼痛或者比较严重的话就应该去医院做检查，找出病因，及时治疗，以免引起其它病症。可是女人为什么会痛经？

　　痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经的原因一般是多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛，或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄。

　　子宫位置不正,内分泌失调所致。继发性痛经的原因一般是由于精神紧张、生活习惯不好、器质病变(常见的盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤)等都会出现痛经的现象。

　　当然痛经的原因还不只这些，比如

　　1、因天气寒冷或衣着过少而受凉，导致气血凝滞，经血无法畅通排出而加重痛经。

　　2、月经期出血过多导致血钙的流失造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。

　　3、过重的体力劳动会加重出血及痛经。

　　作为女人不得不说承受了太多的痛苦，每个月总有几天心情抑郁，有的在月经来的几天还会腹痛，也就是人们通常所说的痛经，痛经无疑是给女人雪上加霜。

　　痛经要注意哪些问题呢？

　　1、在经期期间一定要更加注意卫生，少吃生冷和刺激性强的食物。

　　2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，还应注意改善营养状态。

　　3、月经期间不要过度紧张，保持良好的心理状态。

　　痛经在女人中是常见的问题，也是一种非常常见的妇科疾病，女性一定要做好保护自己的措施。

　　生男孩的科学方法主要考虑的是男性精子在女性体内的生存时间长短，决定宝宝性别为女性的X精子耐酸性高，而决定宝宝性别为男性的Y精子耐碱性高，因此有说法认为多吃碱性食物可帮助生男孩。这就是生女生男的重大启示。

　　生男孩的科学方法就是要根据这种酸碱性对精子的影响，如果能够提高阴道碱性环境，生男宝宝的几率会大一些。

　　同房时男性精子和女性卵子能够结合的条件之一，经过同房，男方会通过射精的方式，将精子射入女性阴道内部。因为阴道是直接与外界接触的器官，为了防止外部的杂菌侵入，因此经常充满着强酸液。阴道中的这种强酸性环境，使得X精子在阴道中的活动受到抑制，但是Y精子的活动却会更加受到抑制。因此，在酸性环境中，Y精子比X精子的活动更受限，因此虽然男性的Y精子数量为X精子的两倍之多，但是出生的性别比例基本维持为1:1。这就是谢特尔兹博士的见解。

　　根据以上男性X，Y精子的特点，在同房时候选择合适的时间对生男生女是有一定影响。选择同房时间，不能完全确保生男孩或者生女孩，不过能提高生男孩或者生女孩的几率。想生女孩的话，在排卵日的前2-3天同房，排卵日的前2-3天，子宫颈管还不会分泌出碱性液体，因此能保持阴道中的酸性环境，加之Y精子的寿命只有24小时，所以等到排卵的那一天，Y精子基本上消亡殆尽了，这儿时候同房，90%都是女孩。

　　因此，如果想要生男孩，就必须要在排卵日当天性交，排卵日当天宫颈管偏碱性，有利于Y精子的游动，Y精子游动速度快，加之Y精子的数量优势便能更加优先的与卵子结合从而生下男孩。

　　怀孕了，有不少热爱电影的妈妈则很关心孕妇看电影的事。孕妇可以看电影吗？孕妇能不能去电影院看电影？孕妇看电影有哪些注意事项呢？适合孕妇看的电影又有哪些？看电影是一种很好的休闲方式，然而看电影真的是“孕妇不宜”吗？来了解一下。

　　孕妇能否去影院观看电影和怀孕月份关系最大。怀孕前三个月和后三个月的孕妇最好不要去影院。

　　前三个月是妊娠早期，属于胚胎形成阶段，孕妇的妊娠反应会比较大，受不起外界的刺激。而后三个月接近临盆，孩子的独立听觉能力正在增长，音响声过大对孩子影响较大，孕妇最好也不要去影院看电影。

　　有不少网友表示，在孕17周后，胎儿听力开始发育，已经能听到一些声音，所以在孕17周后就不能去电影院了，巨大的声响和噪音会吓到胎儿。

　　至于在怀孕中期，只要稍加注意，孕妇还是可以去适度地看看电影的。

　　3D电影向来给人很强的画面感，近日上映的《复仇者联盟》以及前段热映的3D版《泰坦尼克号》都让不少孕妈咪心动不已。然而孕妇可以看3D电影吗？

　　目前并无确定的证据表明孕妇不能去看3D电影。心情开朗的孕妇可以正常观看，而比较敏感、情绪容易波动的孕妇最好避免去看。

　　提醒：场面刺激的电影，剧情恐怖或紧张的电影都不适宜孕妇观看，孕妇看这些电影时情绪紧张、焦躁不安，这会影响胎儿的发育。

　　孕妇是不能看太刺激的电影的，因为如果观看一些恐怖片或者惊吓片的话，会直接影响孕妇的情绪，容易给宝宝带来不好的影响。

　　很多准妈妈在怀孕前都有去影院欣赏大片的爱好，尤其是场面宏大，效果逼真，惊险刺激的大片。十月怀胎的漫长孕期中，孕妇能不能也去影院享受听觉和视觉的盛宴呢？又有什么可以适合孕妇观看的电影呢？

　　孕妇要保证良好的情绪和心态，不能收到刺激和惊吓，这样才能保证宝宝的健康。所以剧情恐怖的惊悚片，场面刺激的枪战片，紧张激烈的悬疑片都不适合孕妇观看。这些电影会让孕妇产生焦躁不安和紧张的情绪，对胎儿有严重的影响。

　　孕妇适合观看温馨，健康，积极，快乐的影片。比如：《宝贝计划》、《七级公务员》、《重返十七岁》等等。还有人说，准妈妈在孕期多看一些帅男美女，还会养宝宝的眼，宝宝出生后也会长的漂亮可爱。为了宝宝的健康，妈妈们要慎重选择电影哦。 很详细，看看吧！！祝你幸福！！

　　民间流传这个一个所谓很靠谱的生男生女清宫图，但是很多年轻的爸爸妈妈都不知道生男生女清宫图怎么看 ，这个是否有科学性？下面就给你们做详细的解答。

　　1、年龄按虚岁算 一定要弄清楚备孕女性的虚岁年龄，清朝时期女子年龄计算方式和现在略有出入。他们把9个月怀胎的时间计算进去，刚出生便已经有一岁了。现在某些地区仍有这样计算年龄的算法。

　　举例说明： 一位备孕准妈妈小A出生于1986年9月，现在是2013年10月，中间相差27年1个月，加上在娘胎里的9个月，那么这位准妈妈的虚岁年龄是27岁零10个月。这时虚岁按照28岁计算。

　　2、月份按农历算 现在我们常说的“阳历”来自于古罗马，中国自民国元年才开始使用，在清朝及之前都是使用“农历”(也叫阴历)。因此想要看懂2017生男生女清宫图，就一定要使用农历计算。

　　举例说明：备孕准妈妈小A虚岁28岁，那么她在2014年的农历1、3、7、8、9、10月份受孕，生男孩的可能性比较
大，而在剩下的2、4、5、6、11、12月份则生女孩的几率更大。

　　其实生男生女清宫图并不是每个人都使用，由于身体状态的差异，很多时候这些所谓的算法会出现误差。而且根据科学的角度来分析，生男生女这个概率取决于男性精子的染色的数目和最后对应的染色体形态。所以大家不要轻信这些民间传法。

　　很多年轻的爸爸妈妈总是会什么都担心，例如饮食，肯定是担心的首要位置，那么怀孕6个月的时候，该吃什么好呢？现在就来告诉你。

　　1、多吃高蛋白食物。如瘦肉，鸡蛋，鱼肉等。因为此时宝宝处于发育的高峰期，他们需要大量的营养，这些高蛋白食物正适合胎儿发育的需要。

　　2、多吃高钙食物。孕妇都会有一定程度的缺钙，这是因为胎儿的骨骼发育会从母体中汲取钙质。补钙的最好办法就是喝纯牛奶。当然吃孕妇专用多维钙片也行。如果有乳糖不耐症的孕妇，可以从豆制品中获取孕期所需要的营养。

　　3、麦片可以时孕妇保持活力，它还能有效降低体内胆固醇的水平。天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片效果最好。每天细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应；全麦面包可以提供丰富的铁和锌。

　　4、多吃水果和蔬菜。水果中含有许多人体必需的维生素和微量元素，多吃水果可以缓解肠胃问题，改善孕期便秘等问题，还能可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢。蔬菜含有多种维生素，母体摄入对宝宝发育很有好处，准妈妈每天不应忘记进食蔬菜。

　　5、吃可以补铁的食物。怀孕时孕妇新陈代谢速率加快，所需铁含量也会相应增加，用以供给胎儿组织生长的需要。保证供给胎儿足够的营养，如果体内储存的铁不足，孕妇会感到极易疲劳。海带中的含有丰富的铁元素，孕妇可以适量摄取，猪肝也是不错的选择。

　　6、吃坚果。坚果含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高，因此每天应控制摄入量在30克左右。

　　以上的都是适量补充孩子成长所需要的营养元素的食物，而且天然新鲜，也不是什么高价食物，大家也可以放心适量的给孕妇补充一下营养。

　　流产的原因有很多个，但是既然在劝服过后还是坚持要做流产手术的，只能在怀孕前4个月进行流产，对身体伤害都不会很大，而且也不会存在很大的危险，不过人工流产的步骤，还是要提前了解，这样也是对自己的负责。

　　人工流产的流程主要分为3个步骤，每一个步骤都是影响身体，甚至影响性命的，所以你们一定要记住了。

　　第1步：药物引产引产前的各项检查均无问题后就开始正式引产，正式引产前需要服用药物，目的是为了让胎儿在宫内停止发育并提前让胎儿娩出。

　　第2步：胎儿娩出服药后24-72小时内孕妇会感觉到宫缩。当宫缩频繁并有规律的时候，是胎儿即将娩出的征兆。这时医生会检查羊水是否破裂，如破裂则马上送往手术室将胎儿取出体外。

　　第3步：引产术后胎儿顺利娩出后，孕妇需在休息室内呆一至两个小时，以观察出血量。这样是为了防止孕妇出现大出血以及其他并发症情况。

　　人工流产的后遗症很多，如果不做好相对应的治疗或者养护挫折，很有可能会引起不孕不育的症状，其次严重还可能引发子宫癌。

　　其实对于人工流产这一说，一向都是呼吁能不进行流产手术就不要做流产手术，倘若是感情问题，可以相互协谈，毕竟孩子也是一条生命。但孩子如果有什么不好的状况，在医生的建议下进行流产的，那就最好听从医生的建议，进行流产手术，祝你健康。

　　怎样去看胎儿性别呢？相信民间已经有很多的说法了，下面就用医学的角度，用多种方法教你看出胎儿性别！

　　1. 让B超单告诉你宝宝的性别

　　今天，从老人的口中听说，生男生女，很早已经定型，比如说，男孩子在怀孕两个月前是长型的，女孩子是椭圆或是圆型，所以本人想了一个方法，不知道可不可以如此看出是否能早知道是男孩或者女孩：就是从B超单上看。其实，这个说法一直有,是越早看越好的,不太好判断。

　　从B超单看宝宝性别的具体方法是：

　　其一：看数据，如果长和宽的相差在一倍以上男宝宝可能性大。长和宽相等女宝宝可能性大。

　　其二：看形状，像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大。

　　1、如果准妈妈在孕早期的时候，会遭遇孕吐，Ta可能是个公主。

　　2、头发会显出发红的色泽。

　　3、乳房增大明显;左边的乳房比右边的乳房大

　　4、胎心的跳动频率，至少在140次/分钟。

　　5、腰部、髋部以及臀部的增胖比较明显。

　　6、日渐隆起的大肚子，像个大西瓜，形状看起来不是像球那么圆。

　　另外再告诉你一些老人家的说法和医生的辩证：

　　1、从孕妇的肚型来判断：孕妇的肚型尖凸，会生男孩;肚型浑圆，则生女孩。其实，孕妇的肚型与胎儿的性别没有关系。

　　2、观察孕妇容貌与皮肤的变化：如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能生女孩;反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘，则可能生男孩。这种说法很多人相信，但事实证明可信度不高。

　　3、孕妇的口味改变：有人认为孕妇口味如果与前胎不同，则胎儿的性别也会改变。其实孕妇喜欢吃酸吃甜与胎儿的性别是无关的。

　　4、胎心的快慢强弱：一般认为胎心较强较慢的话，胎儿是男孩的可能性较大;反之则是女孩。这种猜测胎儿性别的方法，出错的几率也很高。

　　以上都是一些医生从医学的角度上告诉爸爸妈妈们如何通过一些现象去知道孩子的性别，这些你们学习到了吗？希望对你有帮助，也祝你白白胖胖的小宝宝平安出生。