「代怀孕微信群微信群」,「供卵试管公司网址」,「单身男供卵试管」杭州我要捐赠卵子/提供卵子一次能拿多少？捐赠卵子安全吗？

　　很多孕妇在产后会出现产后出血的情况，需要找到原因。然而，导致产后出血的原因有很多，比如宫缩乏力。如果这时候不及时的给予治疗就会危及孕妇的生命，那么，宫缩乏力性产后出血的止血方法有哪些呢？

　　1、按摩子宫

　　可以选用简单快速的方法，那就是按摩子宫。因为这样做可以有效地刺激子宫，使其出现收缩，从而有效地止血。这种方法不仅可以快速地帮助孕妇止血，而且还可以方便医生继续接生。

　　2、使用促进宫缩的制剂

　　使用宫缩剂要进行止血也是常见的方法，而且它的效果也是很不错的。如果只是预防子宫出血一般是采用静脉滴注，但如果是大出血一般会选择直接将宫缩剂打在子宫上，使其迅速的产生作用，快速地帮助止血。

　　3、宫腔内填纱布

　　这种方法在现在已经不是很常见了，但是对于产妇来说，它的效果也是很不错的。通常会在产前准备好足够的纱布，一旦出现出血，那么就可以快速地将这些纱布填满孕妇的子宫内，从而达到止血的目的。一天之后再将它们取出，那么出血的症状就会消失了。

怎样判定自己是否怀孕，这是很多人都在关注的一个健康话题，大家有必要对于怀孕有一个深入的了解，清楚怀孕的相关常识，并做好怀孕期间相关护理与保健工作，这样有助于更好的控制怀孕现象，具体怎样来做好孕期的相关保健措施，针对大家所关注的话题，在此为大家详细介绍孕期的基本常识。

怎样判定自己是否怀孕

1、验血

首先，验血是一种最快能够检查出女性是否怀孕的方法。这种方法的检查主要是从血液里面的HCG含量来判断出女性朋友到底有没有怀孕。一般来说，只要月经推迟的时间超过三天以上，或者是在过完性生活的十天之后，都可以通过这种方法检测出患者究竟有没有怀孕。所以，如果女性朋友对结果比较着急的话，可以通过这种方法来检测。

2、B超

其次，B超是检查女性是否怀孕最准确的一种怀孕。在女性朋友怀孕之后的第五周，也就是月经推迟的七天之后，如果女性已经怀孕的话，B超上就能够显示出女性的子宫里面有圆形的光环，这又被称作为妊娠环，而环内的暗区里面就是羊水，同时还能够看见比较有节律的胎心搏动。

3、尿液

不过对于大多数女性朋友来说，使用最多的方法还是进行尿液检测。因为这种方法非常简单方便，在家里就能够完成。为了提高验孕棒的准确性，一定要用晨尿来进行检测。如果显示的结果是阳性，就代表女性已经怀孕，若是阴性的话，可以在一周之后进行复测。根据大部分患者使用的结果来看，检测结果都是可信的，但是不排除偶尔的失误。

上述为大家介绍的是怎样判定自己是否怀孕，建议女性朋友应该及早自己是否怀孕，并养成良好的生活习惯来对待怀孕，这样有助于做好孕期保健措施。

　　据相关调查表明，产后睡眠问题，已经成为新妈妈的心头大患，特别是月子期间的睡眠，那么产后如何调整月子睡眠呢?在此，亲亲宝贝小编就整理出几个有效的方法，分享如下，以供新妈妈们参考。

　　方法1、跟随宝宝的休息规律

　　一般情况下，婴儿每天大概要睡15个小时，而成人只需要睡眠8小时。所以，当宝宝睡觉的时候，不要管什么时间，如果新妈妈感觉疲劳，都可以躺下来休息。不要小看这些短短的休息时间，它也能让你保持充足的精力。

　　方法2、睡前做点放松活动

　　在睡前的半小时里，不要忙碌着给宝宝准备这个，准备那个，新妈妈要知道，自己没有充足的睡眠就会影响身体健康，而没有健康又怎么能好好照顾宝宝呢，所以，睡前半小时里做点轻松的事情，譬如看看书、听听音乐、给自己做做按摩、敷一片面膜，这都是可以使身心放松的方法，而且更利于睡眠。

　　方法3、让丈夫多行动

　　让丈夫分担夜里喂奶的责任--如果你是喂母乳的话虽然有点困难，但并不是完全没有可能。你可以借助吸乳器以便丈夫可以在半夜分担喂奶的责任。如果这种方法行不通的话，你可以让丈夫在孩子只是需要抚慰的时候去照看孩子。

　　方法4、适量锻炼

　　适量的运动有助于睡眠，而且还能提高睡眠质量。睡前最佳的锻炼时间是睡前3小时左右，这既不会使人太过兴奋，又能使人安然入睡。另外，应保证每天有半小时以上的运动时间，这样才会有效果。

　　有助于新妈妈睡眠质量的小细节

　　1.月子里新妈妈睡前不吃甜食。甜食很容易让人感到激动、兴奋，因此新妈妈在睡觉之前最好不要吃巧克力、甜点及喝
饮料等。新妈妈可以喝一点白粥或红酒以起到暖身、暖胃、催眠的功效。

　　2.卧室的灯光对睡眠也很重要，舒适的灯光可以调节新妈妈的情绪而有助于睡眠。新妈妈可以为自己营造一个温馨、舒适的月子环境，在睡前将卧室中的其他的灯都关掉而只保留一个台灯或壁灯，灯光最好采用暖色调，其中暖黄色效果会比较好。

　　3.月子里新妈妈可以在睡前40分钟喝一杯温开水或热牛奶，这样可以起到镇静、催眠的功效。还可以在睡前洗个热水澡来让自己的身心得到充分的休息。