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这几年，听到越来越多人说胎停，但对于胎停不见得有多少人了解。胎停是指胚胎发育到某个阶段后不再继续发育，跟先兆流产不同。胎停可以通过B超和查血的HCG水平来评估，当医生确诊为胎停时，需要做流产处理。医生也会建议住院进行人工流产，还需要术后观察一段时间。

一年前，珊珊怀孕8周胎停，哭着问医生为什么会这样？医生说：具体原因不好说，卵子和精都有可能有问题，空气、环境污染、垃圾食物、压力大这些都有可能影响，像你这样孕早期就胎停的人也不少，下次做好备孕工作会没事的。

珊珊说：以前没怀孕，并不关心这些事；现在自己遭遇后，发现胎停这个事像影子一样不断出现在生活圈子里。

听闺蜜说她公司前先有同事也莫名其妙胎停了，一个是第一胎，一个是二胎；

听表妹说她去产检时也遇到好几个胎停了，看来像是挺平常的事；

听同事说她同学今年有5个怀孕的，其中就有2个胎停，好吓人。

现在，我们经常听到谁谁老怀不上宝宝，谁谁谁胎停，谁谁谁的宝宝有问题，难道说我们现在的生活环境真的太差了？还是说现在网络发达，一有个事就传了起来，就觉得很多问题发生。

不过，珊珊说她倒不担心，接下来她会调养好身体、健康生活，不信怀不上健康宝宝。

远离胎停！从备孕期做好这4件事开始

那么，如何让我们远离胎停？医生建议：从备孕期起开始，做好这4件事，可以降低有效降低胎停。

优生优育检查

孕前的优生优育检查非常重要，可以检查男女双方感染病症、慢性病、家庭遗传病情况，发现异常及时治疗，避免怀孕后出现问题。

建议做以下检查（不限于）：性激素六项、免疫全项、优生五项、染色体、血型、B超检查子宫、精液常规和畸形率检查等。

调整生活方式

我们快节奏的生活要开始改变，让自己慢下来，不良的习惯要远离。吸烟、酗酒、夜生活、垃圾食品等都要戒掉。多吃健康食品，保证营养均衡，记住：“营养高的食物是不容易发胖”。多运动，增强体能，健康的体魄是一切美好生活的基础。备孕提前半年准备，开始补充叶酸和复合维生素。只有营养均衡、健康规律的生活才有助孕育健康宝宝。

保持良好心情

好的心情影响着我们一切，也决定着一切。很多疾病都是从心病引起，保持好心情、调节好心态。多了解孕期知识、积极面对生活。怀孕这点事也不是事。

改善生活环境

生活在这个大环境中，我们是比较难去改善的。但我们可以远离一些有害的环境，比如：新装修的房子、新买的车、少到人多、车多的地方，少接触有辐射的东西、空气污染少外出或做好防护等。

横切和竖切之间的区别在哪？如果选择剖腹产，那么选择横切好还是竖切好？在分娩的时候，由于身体或其它原因，很多妈妈会选择剖宫产，但在选择的时候，是横切还是竖切又非常的纠结。那么，剖宫产的横切与竖切有什么区别呢?

横切和竖切分别有什么特点?

横切：横切口相对竖切来说，切口在耻骨联合上3cm处，刀口约长10cm左右;切口比较低和隐蔽，不影响腹部的平坦。

竖切：竖切是采用纵向切割的方式，切口由耻骨向肚脐延伸，刀口约长12cm。

剖宫产并非直接一刀划开腹部皮肤而直接取出胎儿，而是要依次划开下腹部的皮肤组织等，胎儿取出后再依次缝合。

横切口和竖切口各有什么优势?

横切口和竖切口的部位不同，这会影响到胎儿分娩的时间、手术的难易、术后的恢复、伤口的美观等因素。

横切的优点：横切切口的位置较低，切口与皮肤的纹理相符，切口张力小，缝合简单，手术后疼痛感轻，痊愈较快，伤口感染率低，术后伤口较为隐蔽且腹部平坦，总体较为美观。

横切的缺点：横切在手术中麻醉的使用要求较高，由于切口较小，手术中医生的视野范围也变小，会导致手术操作减缓。若手术中出现意外状况，不利于对母亲及胎儿的救治。此外，横切时，由于腹部的肌肉和神经纤维等都是纵向，可能会影响胎儿头部的娩出，手术后腹部的各层皮肤组织也容易发生粘连，同时还会延长术后腹部麻木感的时间。

竖切口的优点：相对而言，竖切口会使胎儿的娩出的时间缩短，在发生胎心异常等意外时可以快速将胎儿取出。由于竖切口的方向与皮肤组织的方向相同，切口比较宽敞，手术进行也

若孕妈之前有过剖宫产经历，在手术时应选择原切口。对于新妈妈来说，若妈妈和胎儿的情况良好，可选择横切;否则，为安全起见应选择竖切。

事实上，无论是横切还是竖切，在手术前，医生都会为孕妈详细讲解二者的异同并根据孕妈自身身体状况提出建议，不过孕妈还是要提前掌握这些知识，一方面方便与医生交流，另一方面也早早做好准备，做到心中有数。

比较方便;同时，竖切口减少了血管和神经组织的损伤，术后皮肤粘连发生的可能性较低，腹部的切口部位不适感也较轻。

竖切的缺点：竖切的伤口是纵向，由于切口上部的皮下脂肪较厚，增加了伤口感染、愈合不良的几率。同时，在术后起卧时，腹部对伤口的牵拉也较重，在站立时若腹部皮肤较松弛则会有明显的疤痕将皮肤分割成两半，影响腹部的美观。

横切和竖切该如何选择?

若孕妈之前有过剖宫产经历，在手术时应选择原切口。对于新妈妈来说，若妈妈和胎儿的情况良好，可选择横切;否则，为安全起见应选择竖切。

事实上，无论是横切还是竖切，在手术前，医生都会为孕妈详细讲解二者的异同并根据孕妈自身身体状况提出建议，不过孕妈还是要提前掌握这些知识，一方面方便与医生交流，另一方面也早早做好准备，做到心中有数。

　　当身体出现健康问题时需要及时的查找原因并给予有效的治疗，但是也有的女性朋友在进行常规体检时可能发现一些妇科问题却并不在意，比如检查出宫腔粘连。那么，若是患有宫腔粘连不治会怎样呢？

　　宫腔粘连主要因感染或者进行宫腔手术引起了并发症原因所导致，而且大多数的宫腔粘连常常发生在流产手术或者做产后的清宫手术后。宫腔粘连若不治疗随着病情的加重易导致女性出现经量的减少、痛经严重、甚至可无月经，形成不孕症等。

　　经检查发现有宫腔粘连后要及时治疗，以尽可能恢复正常的子宫腔形态和宫腔大小，以及内膜功能和正常受孕能力。目前对宫腔粘连大多采用宫腔镜手术治疗，而且此方式也是治疗宫腔粘连的有效手段。不过此手术也有可能会再次形成并发症，所以术后为了预防粘连的再发生，有可能需要放置宫腔水囊，以及使用雌激素的治疗方法预防术后粘连。

　　本病手术之后主要应围绕着防止复发和预防感染为原则，所以短期要遵医嘱使用抗生素类药物，一个月内要严禁性生活、泡温泉、游泳、盆浴、同时做好外阴部位的清洁卫生护理，保持干燥干爽，并定期复查。