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发布时间:2021-02-10 11:40作者:江苏正规代孕医院

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  怀孕初期是一个关键时期,尤其是在胎儿发育方面,所以孕妈必须十分小心注意,但究竟什么事情是一定不可以做的,有不少新手孕妈其实都是不太清楚的,那么,以下让小编详细给各位孕妈说一下,怀孕初期不要干什么?

  第一,怀孕初期不可以熬夜。怀孕之后孕妈一定要改掉熬夜的习惯,如果孕妈晚睡觉的话,极容易消耗大量的精力,从而影响到自身的精神状态,导致第二天精神变得极差,而且经常熬夜还会影响孕妈体内的激素分泌,从而导致内分泌异常,没有足够的激素就会对怀孕造成影响,增加胎停育、流产的风险。

  第二,怀孕初期洗澡水温不能太高。经历过一天的疲劳之后,很多人都喜欢洗个热水澡,来缓解身体的疲劳,但孕妈是属于特殊人群,因此不建议洗澡用太热的水,因为水温太高是会导致胎儿有缺氧的风险,一旦胎儿长期处于缺氧的,就会损伤胎儿的大脑,造成胎儿出生后智力低下。

  第三,怀孕初期不能滥用护肤品、化妆品或烫染头发。怀孕初期由于体内激素变化的影响,导致孕妈容易出现一些皮肤问题,而市面上大多护肤品或化妆品都含有很多化学物质及激素,孕妈使用之后就会影响到胎儿的健康,同样烫染剂也是含有很多化学物质,会通过皮肤进入体内传给胎儿,使得胎儿有畸形的可能。



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  很多女性在怀孕的后期都会听到医生的建议,要朝着左边睡,将身体左卧,但是却并不清楚这么做的理由,所以也会有不少疑问,那么怀孕后期一定要左卧吗?

  怀孕中后期本来肚子就变大了,睡觉相当不舒服,而且还需要身子朝左,很多孕妇都不是很理解。其实左卧是可以起到纠正子宫位置的作用,因为正常情况下,女性怀孕后子宫会有右旋的情况,如果孕后期依然保持右卧,则容易导致子宫失位,影响胎儿的发育,所以左卧是有必要的。

  子宫的右旋或导致胎儿出现子宫内缺氧的情况,而左侧卧则可以适当的改善这种情况,不会引起胎儿缺氧。但也有些女性的子宫并不会右旋,需要根据子宫的情况来适当的调整睡姿,准妈妈们尽量在保证侧卧的情况下选择舒适的睡姿。也不用一直让身体保持垂直,久了会损伤身体肌肉。

  睡觉时需要适当的变换姿势,如果一直保持一个身位睡觉,也会对胎位和子宫位置有不良的影响,所以孕后期很多妈妈们都会有失眠的情况,一定要多观察胎儿的状况,确定了健康后好好的调整姿势补补觉。

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  孕妇需要在孕期多补充各类的营养物质,除了要补充蛋白质,钙铁锌之外,还需要补充其他的各类营养成分,dha也是孕期需要补充的一项营养物质,dha对胎儿的智力发育有很多的好处,那么孕妇吃dha胎儿会头大吗?

  孕妇吃dha是不会让胎儿头部变大的,dha是人类大脑还有视网膜的重要组成成分,所以在孕期适当的吃一些,对婴儿的智力和视力发育都有很多的好处,所以在孕期可以适当的补充dha,在补充时可以咨询客服了解该补充多少。

  孕期的营养摄取非常重要,一定要注意补充钙物质,这是因为孕妇缺钙后会出现很多的不适症状,比如腿抽筋。很多孕妇缺钙后,都会出现很多身体不适,所以在孕期还需要注意钙物质的补充,可以多吃一些富含钙的海产品。

  很多的孕妇还会有贫血的现象存在,所以在孕期还需要注意补血,怀孕本身就是一个消耗气血的事情,所以补血一定要跟上。可以吃一些动物的肝脏,也可以喝一些红糖水,红枣水等,这样就可以让孕妇气血充沛,对日后分娩还有好处。

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