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　　女性在确定怀孕之后，身体里面孕激素就会突然升高，这是导致很多孕妇，出现了胃口下降，恶心呕吐的现象，甚至有些人非常排斥，闻到特殊气味，这样必须通过有效饮食来补充营养，那么刚怀孕吃什么最好？

　　1、这时要让孕妇多吃新鲜水果和蔬菜，这些食材里面含有大量维生素，和钙质以及铁元素，所有食材都要保证新鲜和干净，同时还要减少吃精细主食，多吃粗粮制作的食物，比如说玉米，小米，这些粗粮里面含有的维生素和蛋白质，都是非常充足的，同时还要多吃各种豆类和花生，有效提高身体里面钙元素含量。

　　2、女性在怀孕早期，还有口服叶酸片，预防宝宝出现畸形，在这时不要吃各种寒凉食物，尤其是海鲜，不能吃山楂和螃蟹，这两种食物在吃完之后，容易造成子宫长时间收缩，引起流产现象，减少去饭店吃饭几率，可以选择在家里对食材加工烹调，采取上锅蒸熟或者煲汤的方法，避免高温油炸。

　　3、如果孕妇胃口不好，可以减少每次吃食物数量，采取少量多次原则，每天固定吃4~5餐，主要是以蔬菜泥，粗粮粥为主，女性还要穿舒适平底鞋子，鞋跟高度不能超过三厘米，在鞋底部要有防滑纹理，避免在走路过程中，出现摔倒现象。

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天b超能看到吗

怀孕10天一般B超是看不出来的。

一般来说，月经比较规律，28-30天，在B超上会发现妊娠囊的大小，35-36天左右会发现宫腔内有个较小的妊娠囊。如果看到胎心或胎芽的情况，一定要到42天以后。所以，有的人37-38天来做B超的时候，发现有一个孕囊，建议她一周以后再复查，看有没有胎心和胎芽的情况。如果有，说明这个孩子发育良好，如果再等几天还是没有，就考虑这个孩子可能是宫内停止发育，也就是胎停育。所以，每个人都不一样，只要月经比较规律，月经过了10天以后，一般来说妊娠囊就能看到了，但是胎心、胎芽还得过几天才能长出来。

1、不要饿着肚子做B超

不管是孕早期还是孕中晚期，肚子饿的话宝宝不配合，B超检查的时候有些数据看不清楚，无法测量，或者测出来的数据不准确。

2、穿宽大易脱的衣服和鞋子

孕妇穿着比较宽大的衣服方便穿脱，可以节省时间，也能让孕妈妈本来紧张的心情放松一点。检查时应尽量放松，配合医生检查。如果在检查的时候过于紧张，有可能会影响检查的效果。

3、检查之前提前憋尿

怀孕早期做B超的时候，需要在膀胱里积聚一定量的小便才能看得清楚，因此建议孕妈妈提前憋尿。在孕早期，因为特殊的情况，如肚子痛、阴道出血等，需要做B超检查，那么在家就提前喝4-6杯白开水，到医院检查就省时间了。

4、做b超前不要吃容易产生气体的食物

做早孕b超检查之前不能够吃容易产生气体的食物，比如牛奶、红薯、萝卜等，这些食物容易产生气体，会阻碍超声波的穿透，造成所检脏器显像不清。

排除宫外孕

宫外孕就是受精卵就会落在子宫腔外，如在输卵管着床。b超可观察孕囊所在位置，及时发现宫外孕。但如果怀孕时间短，b超可能宫内、宫外都看不清孕囊，需间隔一段时间后再看b超。

判断胎儿发育情况

b超不但能确认胎囊是否在子宫内，而且能观察胚胎是否存活、有无血块，初步判断质量好坏等，还能根据胎囊的平均直径、胎芽大小、胎儿的头臀长判断孕周。

确定胚胎个数

b超可通过孕囊的个数判断是否为多胎妊娠，并且判断影响多胎宝宝预后的最重要因素：绒毛膜性即绒毛膜有几层的问题，同时可鉴别出葡萄胎等妊娠期滋养细胞疾病。

发现生殖系统异常

b超可了解子宫是否畸形、是否有肌瘤以及附件区是否有肿物等，有助于排除身体隐患，提高妊娠分娩的成功率。

　　停胎育是指女性怀孕后胚胎发育到一个阶段停止了继续发育，这大多是由于内分泌失调、子宫异常、染色体问题、免疫因素、生殖道感染、坏境因素等造成的。那么，有没有停胎第二个怀孕的呢?

　　停胎需要手术治疗，术后第二个月如果同房不避孕，有怀孕的可能性，但是不建议怀孕，因为有可能会出现因为子宫内膜修复不好，而导致前置胎盘或者胚胎发育不良的可能。如果已经怀孕要注意加强产前检查，首先在妊娠早期，应该做B超检查，看一下妊囊、卵黄囊、胚芽及胎心的情况，是否与停经时间吻合。在妊娠11~13+6周的时候，做个检查，以筛查染色体畸形的发生风险的情况。

　　在妊娠中期，做个产前筛查，了解一下，染色体畸形以及神经管畸形，发生风险的高低，如果筛查结果为高风险，是需要做无创DNA检查或产前诊断的。在妊娠24~28周的时候，做个大排畸检查。

　　另外，停胎对女性的生理和心里都是有影响的，胎停后最好一年后再怀孕，因为胎停后进行的清宫手术，子宫内膜会受到不同程度的损伤，需要这段时间恢复。如果子宫内膜尚未彻底恢复，很难维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。用1年的时间不但是为了让子宫恢复健康正常，更是在这段时间内寻找出胎停原因，对症下药。