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很多女人抱怨，说自己在月子里怎么怎么样，最后落个腰酸背痛，手痛眼痛等等各种疼痛的问题。月子做不好，落下的病根，不就是女人一生的坎儿。

新妈妈要小心预防这6种常见月子病

1.腰部疼

新妈妈的骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内尚处于松弛状态中，腹部肌肉也变得软弱无力，子宫仍未完全复位，这个时候如果不注意，猛然弯腰拾捡东西，或者久蹲、久坐，新妈妈都会感到腰部酸痛。

小贴士

产妇一定要安心休息，少做家务，要减少手指和手腕的负担，避免接触冷水。

2.乳腺炎

产后1-4周是急性乳腺炎的多发期，由于乳汁排通不畅淤积在乳房内，造成了细菌感染，新妈妈会出现乳房疼痛、发烧等症状。

小贴士

保持乳汁畅通：产后及早开奶，让宝宝多多吮吸，如果宝宝吃不完，可用吸奶器把多余的奶水吸出。哺乳前可热敷乳房，这样能促进乳汁通畅。断奶后找专业的产后恢复机构排积乳，清空乳腺。

3.子宫脱垂

有些妈妈产后会感到小腹下坠或腰疼，这是由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛，使得子宫位置发生变化，子宫沿阴道方向往下移动，造成了子宫脱垂。

小贴士

不要久站；新妈妈要充分休息，在床上时多换换卧床体位。下地后不要长久站立，尽量避免下蹲动作，提重的东西请家人帮忙，不要过早跑步，走远路。新妈妈不要急于体型恢复，而过早使用强力束腹带，过早进行高强度形体锻炼。

4.生殖器

小贴士

产褥期一定不能同房。平时要保持全身尤其是下身的清洁卫生，产后要加强营养，充分休息，增强身体机能。

5.产后痔疮

小贴士

要注意保持肛门的卫生，要食用不易导致的食物。在大便干结的时候，不要过度用力，太干结时请帮助解决。

6.尿潴留

有些新妈妈产后由于害怕伤口痛而不敢排尿，或者产程太长压迫膀胱，造成产后排尿虚弱无力，膀胱发胀，排尿很不通畅，这就是尿潴留。

小贴士

新妈妈可以在小便前使用热毛巾或者热水袋放在腰腹部热敷半小时，或者用温水冲洗外阴，促进排尿。

根据大多数月子病人的病因，总结出以下注意事项：

1、孕妇产后一月内禁止过性生活，否则可能伤及性命。为保险起见，百日后才可。

2、保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。

3、孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站、久坐，以免劳累过度留下病根。

4、孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物；除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。

产后的调理是很重要的一环，关乎以后的身体状况的好坏，多休息多做适当的锻炼，促进身体的健康。

　　1、母亲患传染性疾病

　　如母亲患有活动性肺结核，不但不能哺乳，还应当与婴儿分离开来。待母亲的病情好转一些，经过医师的同意方可哺乳。不过相隔一段时间后，如果没有按照要求挤奶，母亲的乳汁往往已经不再分泌了。有人认为，只要为孩子接种了“卡介苗”，就可以完全保护孩子不患结核病。实际上，接种了“卡介苗”只能避免孩子患某些类型的结核，并不能保证孩子不患结核病。因此，患有活动性肺结核的母亲不能给孩子喂奶。母亲患乙型肝炎如果具有较强的传染性时，也不应给婴儿哺乳；也有人认为，母亲患乙型肝炎在胎儿期就容易传染给胎儿，婴儿患不患乙肝与哺乳关系不大。当母亲在这个问题上拿不定主意时，可以去找保健医师给予咨询。

　　母亲患了严重感染性疾病后，发热或者患急性乳腺炎，乳汁中有脓液排出时，应当暂时不喂奶，等病情缓解时再恢复喂奶。在暂时停止喂奶的日子里，母亲要将乳汁挤出，以保持乳汁的正常分泌。

　　2、母亲服药

　　母亲患糖尿病、甲状腺功能亢进时，如果需要治疗，就不要哺喂母乳。母亲患病需要使用抗生素时，要在医生的指导下用
药，对容易造成听神经损伤的药物应当避免。

　　3、母亲有不良嗜好

　　吸烟、喝酒、喝咖啡，对哺乳母亲来说都是不良嗜好；喜欢吃辛辣食品者，应当有所节制；母亲吸毒是绝对不容许的。

　　唇、腭裂新生儿如何母乳喂养

　　正常情况下，乳汁是通过口腔的吸吮以及乳房的喷乳反射将乳汁喷入新生儿的口腔内。而唇、腭裂的新生儿吸吮对口腔内负压不够，吸吮力不强，有时乳汁可误入气道或鼻腔，甚至发生窒息。所以，喂养这种孩子时应让新生儿垂直坐在母亲的大腿上，母亲可用手挤压乳房促进喷乳反射。如系唇裂，患儿母亲可用手指压住唇裂处，增加新生儿的吸吮力。由于唇，腭裂患儿吸吮力低下，每次吃进的乳汁可能相对较少，故在每次哺乳后应用手挤空乳房中的乳汁，然后再用小勺子或滴管喂给新生儿吃，以使得新生儿能健康地成长。12扬州代怀孕招聘_代怀孕机构郑州_怀孕15周为什么晚上尿多

　　很多女性在怀孕之后会出现一些特殊的情况，比如说有些人是会出现腰酸背痛的情况，而有些人在怀孕一段时间之后会出现尿频尿急的状况，有些人还会出现浮肿的情况，那怀孕15周为什么晚上尿多呢？

　　怀孕15周的时候由于肚子内胎儿逐渐增大，肾脏的流血量也会增加，随着肾小球过滤量的增加，那么孕妇就会出现尿量比较多的情况，这样的现象比较正常，可以在晚上适当的少喝一些水，这样能够减少上厕所的次数，能够保证孕妇有一个好的睡眠。

　　女性在怀孕之后身体会发生一些异常的变化，比如说早孕反应的出现会对很多油腻性食物没有兴趣，并且经常还会出现恶心、呕吐的情况，有些孕妇可能还会出现身体乏力、嗜睡这样的情况，这些都属于正常的事情，等过了三个月之后情况就会慢慢好转。

　　女性处于整个孕期，饮食方面都需要特别注意，如果不能够均衡的摄入，营养长期处于营养缺乏的情况，那么非常不利于胎儿在肚子里正常的发育，所以虽然在孕早期食欲会减退，但是也要尽量多补充一些高蛋白质以及高能量的食物。