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　　女性怀孕后虽然会出现诸多的生理性变化，比如乏力、嗜睡、反胃、恶心等早期妊娠反应，但是也有些变化常会让女性朋友感到困惑，比如鼻腔内鼻屎会有增多表现。那么，怀孕后鼻屎多是怎么回事呢？

　　女性怀孕期间出现鼻屎多，有较多方面的因素，但主要原因有以下几类：

　　1.女性怀孕期间，尤其是怀孕初期体内激素改变，新陈代谢加快，所以鼻腔内的分泌物也会相应增多。而且这类情况还和女性所处环境有一定关系，比如环境过于干燥，空气漂浮物较多等，也会造成怀孕期间有鼻屎过多现象。

　　2.女性怀孕期间因体质原因内火偏重，尤其是孕期聚血养胎，也常会使体内火气燥热上升，而且怀孕后为增加营养摄入，高脂肪和高热量食物较多，也易引起上火，从而使鼻腔分泌物增多后形成了过多鼻屎。

　　3.还有一些病理性因素，比如有上呼吸道感染炎症，也是引起鼻屎多的重要原因之一，如有必要还需要对症消炎治疗，避免影响孕期健康。

　　4.慢性鼻炎也是造成怀孕期间有鼻屎过多的原因，因为炎症会使鼻腔黏膜受到刺激，从而有过多的分泌物出现。所以对此也是需要考虑使用针对性的对症处理措施，以减少对孕期的不良影响。

　　很多孕妇进入到孕晚期的时候，情绪可能会变得非常的紧张，由于是第1次生产没有经验，再加上听到别人说生产的时候会给孕妇带来非常大的疼痛感，所以才会产生不安的情绪，那临产的宫缩是什么感觉呢？

　　临产的宫缩会出现疼痛感，有些人是会出现在腰部，轻微的疼痛感和平时来月经的情况会比较相似，在接下来的时间中，疼痛感会变得比较有规律，并且程度的强度也在逐渐增强，持续的时间也会稍微变长，一般一开始间隔的时间在2~3分钟，疼痛的时间会持续一分钟左右。

　　如果感觉自己有宫缩的情况，那么一定要及时的告知家人并前往医院，这样的时候需要在医生的监护下来进行，有些人生产的整个过程可能时间会长一些，但有些人由于身体条件比较好，并且胎儿体积又比较小的话，生产会非常顺利。

　　当出现规律性宫缩的时候，女性更要放松自己的心情，不要由于马上面临生产就变得非常紧张，尽量调整好自己的心态，对于接下来的生产会有很大的帮助，当有大便的感觉，说明宝宝马上就要出来了，这时候要及时的告知医生并到待产室等待。

千辛万苦的孕期终于结束了，鬼门关的分娩也完毕了，面对刚出生的宝宝，初为人母的喜悦还未尽兴，涨奶的痛苦又悄悄袭来。乳房变硬且肿胀，宝宝吸奶时疼痛难忍，这都是大多数宝妈的泪啊！这个时候，产后通乳就很有必要了。

1、减轻生理性涨奶的痛苦

闺蜜在国庆节前诞下了小公主，生了么打趣她早点卸货可以多休息几天，然而她只是给了生了么一个大大的白眼.....

“忍着十级阵痛生下宝宝，本来以为可以躺在床上好好休养，谁知道没多久就开始涨奶，乳房硬得跟石头一样，难受死了！我宝第一次吸奶的时候我还疼得后背直抽筋，我都怕了喂奶！”

这种情况，相信很多宝妈们并不陌生。

怎么办呢？产后通乳啊！

产后通乳，通过柔和的按摩手法，帮助宝妈排出乳房内过多的乳汁，有效减轻乳房胀痛，缓解乳房变硬的症状。

2加速分泌乳汁

宝宝饿得不行，嚎啕大哭只为喝一口奶，但看着自己还没动静的咪咪，此刻宝妈的心里一定是蓝瘦香菇的。

很多新手宝妈都会认为是自己没奶了或者奶少，其实不是的，乳汁分泌过多也会导致乳腺管不畅通，奶水不能及时排出，也就是人们常说的产后堵奶。

而产后通乳通过按摩催奶治疗，可以促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。

3不建议自行通乳

“产后堵奶涨奶，这个按摩手法绝对能帮到你，简单又易学？”这个宣传广告，宝妈们是不是觉得似曾相识？

有些宝妈在面临堵奶状况时，会自己动手按摩，甚至会在网上查找一些按摩手法照着学，随便乱按一通，以为这就是所谓的产后通乳了。其实这样对妈妈的身体来说是有很大伤害的。

当宝妈生完宝宝后，乳房处于一个充血的状态，乳腺管增大增粗，如果没有章法技巧的按摩，那么就很有可能会伤害到乳房，造成其它不必要的伤害。

产后通乳，一定要请专业的通乳师来帮忙。

4不适合立马就喝催奶汤

“为了奶多，我婆婆每顿做好多菜肉，还让我吃各种补品，喝一大海碗的下奶汤。我愣是憋着一口气全部吃完，只为了能给宝宝提供更多奶水。可没想到不但奶水越来越少，乳房还越来越疼。”

大多数家庭在宝妈一生完宝宝时就会非常着急，给宝妈炖做各式各样的催奶汤，希望宝妈能有足够的母乳来喂养宝宝。但其实这是错误的。

每个宝妈生完宝宝之后都会有一个生理
性涨奶的阶段，这个时候通常奶水过多，排出不及时。如果还在不停地喝催奶汤，会导致涨奶、堵奶、乳腺炎等问题。

专业催乳师建议宝妈们不要一生完宝宝就喝催奶汤，要等过了生理性涨奶的时候再喝催奶汤，效果会更佳。