对于配方奶喂养的宝宝来说，特别要注意的是别把奶粉冲得太浓，否则会使奶汁中的蛋白质增多，导致大便干燥。配方奶的配制一定要参照说明书上的量，在宝宝便秘期间，可以少许稀释奶粉，比如100毫升的奶兑110-120毫升的水。

两次喂奶中间，应给宝宝多喝一些水。

宝宝4个月添加辅食后，每天适当给宝宝饮用一些果汁，如橙汁、葡萄汁和苹果汁等，也可以将蔬果做成泥糊状喂给宝宝吃，南瓜泥和红薯泥都可预防粪便干燥。

在宝宝大便前围绕他的肚脐顺时针方向按摩腹部，以此刺激肠道蠕动。

引导宝宝多活动，如适时训练宝宝的坐、爬、走等，可促进大便下移，引起排便。

本报记者 高帆